“Sanki her yerim ağrıyor, yorgunum ve kimse anlamıyor”
En Sık Görülen 10 Ortak Şikayet
1. Yaygın Kas ve Eklem Ağrısı
Vücudun her iki tarafında, boyun, omuz, sırt, bel, kalça ve bacaklarda sürekli veya dalgalı ağrı. Ağrı “yanma, sızlama, batma” şeklinde tarif edilir.
2. Kronik Yorgunluk ve Halsizlik
Sabah uyanınca bile yorgun uyanma, gün içinde enerji düşüklüğü, en ufak iş sonrası tükenme hissi.
3. Uyku Bozuklukları
Derin uykuya dalamama, sık uyanma, sabah dinlenmeden kalkma. Çoğu hasta “uyudum ama hiç dinlenmedim” der.
4. Fibro Fog (Bilişsel Sis)
Hafıza problemleri, konsantrasyon güçlüğü, kelime bulamama, dikkat dağınıklığı.
5. Sabah Tutulması ve Sertlik
Özellikle sabahları vücutta katılık, hareket ederken zorlanma (30 dakikadan fazla sürebilir).
6. Baş Ağrısı ve Migren
Sık tekrarlayan gerilim tipi baş ağrısı veya migren atakları.
7. Hassasiyet ve Ağrı Noktaları
Vücudun belirli noktalarına (18 hassas nokta) dokunulduğunda şiddetli ağrı.
8. Sindirim ve Bağırsak Sorunları
İBS (Huzursuz Bağırsak Sendromu), şişkinlik, kabızlık veya ishal atakları.
9. Duygu Durum Değişiklikleri
Anksiyete, depresyon, irritabilite (kolay sinirlenme).
10. Efor Sonrası Kötüleşme (PEM)
Hafif bir aktivite sonrası 24 saat ile haftalar süren şiddetli halsizlik ve semptom artışı.
“Ağrım her gün değişiyor. Bazı günler yataktan kalkamıyorum. Kimse beni anlamıyor, ‘herkesin ağrısı var’ diyorlar.”